Mikroplastik telah menjadi masalah yang serius dalam kesehatan dan lingkungan, menyusul penyebarannya yang semakin meluas. Partikel-partikel plastik kecil tersebut dapat masuk ke tubuh manusia melalui makanan dan minuman yang dikonsumsi sehari-hari. Berbagai jenis mikroplastik dapat ditemukan dalam bahan kemasan makanan dan produk industri lainnya. Beberapa contoh mikroplastik yang sering terpapar dalam makanan meliputi Bisphenol-A (BPA), Ftalat, Dioksin, Polietilen, dan Polipropilen. Paparan zat-zat tersebut dapat memiliki dampak serius terhadap kesehatan, termasuk gangguan sistem endokrin, gangguan hormonal, gangguan reproduksi, dan risiko penyakit metabolik.
Untuk mengurangi risiko paparan mikroplastik, penting untuk memahami jenis-jenisnya serta memilih kemasan dan wadah makanan dengan lebih hati-hati. Langkah-langkah sederhana seperti mengurangi penggunaan plastik sekali pakai, memilih kemasan alternatif yang lebih aman, dan menjalani gaya hidup sehat dapat membantu mengurangi paparan mikroplastik dalam tubuh. Dengan kesadaran akan bahaya mikroplastik dalam makanan dan tindakan preventif yang tepat, kita dapat menjaga kesehatan dan lingkungan kita dengan lebih baik.
